مسكن لآلام الأسنان.. تعرفي على فوائد القرنفل وآثاره الجانبية
ايفا بوست – فريق التحرير
يدخل القرنفل في طبخ العديد من الوصفات، كما يعرف بأنه مسكن لآلام الأسنان، فيما يلي نقدم لك أهم فوائد القرنفل الصحية.
فوائد القرنفل
يحتوي القرنفل على العديد من مضادات الأكسدة القوية التي تدعى الفينولات، وتساعد في الوقاية من الالتهابات، كما تقوي المناعة.
حيث تحمي من التهابات المفاصل والروماتيزم، التهابات العين المُعدية، ولكن عليك باستشارة الطبيب أولاً قبل استخدامه.
كما يحمي من أمراض السرطان، وخاصة سرطان الجهاز الهضمي، كما يعزز من من صحة الجهاز التنفسي.
حيث يقي من التهابات الجهاز التنفسي العلوي، ويحمي من الأنفلونزا، والسعال، والزكام، والربو، كما يقي من التهابات القصبة الهوائية، والتهاب الجيوب الأنفية.
يعمل على علاج وتخفيف آلام اللثة والأسنان، ويحتوي على زيت اليوجينول، وهو مطهر ومضاد للجراثيم ومخدر.
ويعزز القرنفل من صحة الجهاز الهضمي، حيث يسهل عملية الهضم، ويطرد الغازات، ويحمي من آلام المعدة والغثيان، ويعالج الإسهال.
كما يساهم في تنظيم مستويات السكر في الدم، لذا فهو جيد من أجل مرضى السكري، ويقلل من خطر إصابتهم بالمضاعفات المختلفة.
بالإضافة إلى ذلك فهو يحسن من وظيفة الكبد، لاحتوائه على مضاد أكسدة يدعى الأوجينول، ويقلل من خطر الإصابة بتليف الكبد وأمراض الكبد الدهنية.
العناصر الغذائية في القرنفل
يحتوي القرنفل على العديد من الفيتامينات والعناصر الغذائية الهامة، مثل: فيتامين ك، فيتامين ج، فيتامين أ، الحديد، المغنيسيوم.
بالإضافة إلى الفوسفور، والصوديوم، والكالسيوم، والبوتاسيوم، والمنغنيز.
مخاطر القرنفل
إن استخدامه بكمية كبيرة، قد يسبب بعض المشاكل مثل الحساسية والتهيج عند البعض، كما قد يسبب اختلال توازن سوائل الجسم وتلف الكبد عند الأطفال.
تجنب استنشاق دخان السجائر مع القرنفل، لأنه قد يؤدي إلى مضاعفات في الجهاز التنفسي، وقد بسبب بعض الالتهابات.
يحتوي القرنفل على بعض المواد التي تمنع التخثر، لذا فقد يسبب نزيف عند بعض الأشخاص، تجنب استخدامه قبل وبعد العمليات الجراحية.
