وضعية جلوس الأطفال على شكل حرف W .. أسباب وأضرار وعلاج
هل طفلك يجلس على شكل حرف W؟ .. عليك التصرف فتلك الوضعية خطيرة
وضعية جلوس الأطفال على شكل حرف W .. أسباب وأضرار وعلاج
إيفا بوست – فريق التحرير
ربما لاحظتي أن طفلك يقوم بالجلوس مطولاً على شكل حرف دبليو W أو حرف ام M فمعظم الأطفال يجلسون هكذا.
وتظهر هذه الوضعية في بداية جلوسهم وربما تستمر لسنوات بسبب قدرتهم على الدوران الداخلي بشكل أكبر في الورك ومرونة عضلاتهم ومفاصلهم.
فهم لا يشعرون بالألم رغم انطواء مفاصلهم على عكس اتجاهها، ويعتبرون هذه الوضعية راحة وثبات دون خوف من السقوط.
من خلال هذا المقال سأتحدث لك عن وضعية جلوس الأطفال على شكل حرف W أو M، فتابعي القراءة حتى النهاية لتتعرفي إليها.
ما هي وضعية جلوس الأطفال على شكل هذان الحرفان؟
هي أن يقوم الطفل بثني ركبتيه إلى الأمام وثني كاحليه وقدميه على جانب الوركين مما يشكل حرف W.
حيث يكون الطفل ملامس للأرض ويقوم بثني الجزء الأخير من الساق إلى الخلف باتجاه الورك، وهذه الوضعية تعود عليه بالكثير من الأضرار.
ما هي الأسباب؟
يرى الطفل أن هذه الوضعية في الجلوس مريحة وتمنحه الشعور بالتوازن لأنه يلامس الأرض بعدة أجزاء من جسده.
ولاسيما عند بداية نموه وتطور مهاراته فهو يشعر بالراحة من خلال تلك الطريقة في الجلوس لأنها توزع ثقل جسمه.
أضرار وضعية الجلوس على شكل حرف W أو M:
عادة ما يبتعد الطفل عن هذه الوضعيات في الجلوس عندما يكبر ويزداد عمره، ولكن استمراره بها لفترات طويلة تعود عليه بالأضرار.
أولاً – ضعف في عضلات ساقيه:
عند جلوسه على شكل W تتحمل عضلات ساقيه عبءاً كبيراً من عمل العضلات بينما يبقى جذعه ثابت ولا يتحرك.
مما يؤدي إلى ضعف في عضلات ساقيه وضغط على مفصل الحوض وبالتالي عدم اكتمال في عضلاته.
ثانياً – خلع الورك:
تلك الوضعية تزيد من خطر الإصابة بخلع الورك وتدفع الوركين إلى خارج المفصل.
ثالثاً – تأخر في المشي:
تسبب له تأخر في المشي بطريقة صحيحة لأنها تضعف عضلات الجذع والمفاصل وتسبب التفاف في مفصل الفخذ.
كما أنها تضغط على مفصل الركبة وما فيها من أربطة وبالتالي يتأخر في المشي أو يعرج في مشيته.
كيف تساعدين طفلك على تعديل طريقة جلوسه؟
علميه طريقة الجلوس الصحيحة وساعديه على التغيير عندما ترينه يجلس عى شكل حرف W.
أخبري طفلك أن الجلوس الصحيح يكون من خلال مد قدميه إلى الأمام أو ثني ركبتيه وقدميه على نفس الجنب.
يمكنك مساعدته من خلال الجلوس على كرسي وشد عضلاته حتى لو كان الأمر بالرغم عنه، فهو سيعتاد عليه مع الوقت.
ساعديه في الوقف وشد عضلات الساقين وممارسة بعض التمارين الرياضية وقدمي له المكافآة عليها.
استخدمي الألعاب التي تحفز طفلك على المشي من خلال الزحف أو التدحرج، وحاولي أن تجعليه يقلد حركاتك.
