تجاعيد البشرة وعلامات تقدم العمر مشكلة مزعجة .. كيف يمكن علاجها؟
إيفا بوست – فريق التحرير
العناية بالبشرة تحتاج إلى متابعة مستمرة من أجل المحافظة على نضارتها وتجنب ظهور علامات تقدم العمر.
حيث تعتبر تجاعيد البشرة أول مراحل علامات تقدم العمر ولكن من السهل علاجها من خلال الترطيب وبعض الأمور الأخرى.
عمل موقع إيفا بوست لكم على تقديم كيفية علاج التجاعيد فتابعوا القراءة حتى النهاية لمعرفتها.
أسباب ظهور التجاعيد:
هي نتيجة تلف ألياف الكولاجين وترقب الجلد، وتظهر على شكل طية عميقة في الجلد.
لا تحتاج علاج لأنها تظهر بسبب التقدم في السن، أما إذا ظهرت مبكراً فهي بحاجة لعلاج.
علاج تجاعيد البشرة:
لا مفر من علامات الشيخوخة ولكن هناك نصائح وقائية للمحافظة على مرونة البشرة أطول فترة ممكنة.
عليك حماية بشرتك من أشعة الشمس من خلال استخدام واقي شمسي قبل الخروج من المنزل.
وأيضاً البشرة الجافة معرضة لظهور علامات الشيخوخة المبكرة لذلك عليك أن تختاري مرطب عالي الجودة وتستخدميه يومياً.
بالإضافة إلى أن الإكثار من السكريات والدهون يعمل على تسريع الشيخوخة لذلك اهتمي بغذائك واحرصي على أن يكون صحي ومعززان.
أكثري من تناول الخضروات والفواكه الطازجة وممارسة تمارين التنفس بشكل يومي.
