هل حقاً ارتداء القبعات يسبب فقدان شعرك؟ .. ٤ خرافات حول تساقط الشعر

هل حقاً ارتداء القبعات يسبب فقدان شعرك؟ .. ٤ خرافات حول تساقط الشعر

إيفا بوست – فريق التحرير

فقدان الشعر أو ترققه يعتبر من الكوابيس التي ترافق الكثير من السيدات ويسعين لمعرفة أسباب هذه المشكلة وإيجاد الحلول الفعالة لها.

ولكن هناك العديد من الخرافات التي تتعلق بمشكلة تساقط الشعر ويتم تصديقها فتزيد الوضع سوءاً في بعض الحالات.

تلك الخرافات حول فقدان الشعر لا يجب عليك تصديقها، بل هناك أسباب تدعوك إلى عدم تصديقها وأخذها بعين الاعتبار.

عمل موقع إيفا بوست لكم على تقديم أبرز الخرافات حول تساقط الشعر فتابعوا القراءة حتى النهاية لمعرفتها.

خرافات تساقط الشعر:

أولاً – المسألة وراثية:

لاشك في أن العوامل الوراثية تلعب دور هام في تحديد نوعية شعرك، لكنك قد تبالغين في إلقاء اللوم على الوراثة.

يقول أخصائي الوقاية أنه من الممكن أن ترثي تساقط الشعر من أفراد أسرتك ولكنك تستطيعين اتخاذ التدابير الاحتياطية لهذه المشكلة.

فمثلاً اذا كان أحد أفراد أسرتك يعاني من مرض السكري فمن المحتمل أن ينتقل المرض إليك وراثياً ولكن لن يحصل ذلك اذا تبعتي نظام غذائي كحمية.

فإذا كان تساقط الشعر مشكلة في أسرتك قومي باتخاذ التدابير الوقائية كالعناية بفروة رأسك وتناول الطعام الصحي.

ثانياً – غسيل الشعر مرة واحدة أسبوعياً يمنع التساقط:

البعض يفضلن الاستحمام مرات أقل من أجل تجنب تساقط الشعر بكثافة مع كل استحمام.

ولكن يقول أخصائي الوقاية أن تجنب غسيل الشعر قد يكون أكثر ضرراً ولا وجود لكمية شعر متساقط يمكن وصفها بأنها طبيعية.

فالأمر يختلف من شخص لآخر وكمية التساقط تتغير مع تغير الفصول.

في الواقع السر يكمن في الاعتدال لا تغسلي شعرك بشكل يومي ولا تكتفي بمرة واحدة في الأسبوع، الاستحمام ثلاث مرات أسبوعياً يعتبر حل جيد.

ثالثاً – القبعات تسبب تساقط الشعر:

هي واحدة من الخرافات الشائعة حول فقدان الشعر، ولكن في الواقع لا يوجد علاقة بين فقدان الشعر وارتداء القبعات.

إنما كل ما عليك فعله هو غسل القبعة بشكل دوري وأيضاً تجنب ارتداء القبعات الضيقة.

رابعاً – لن يعود الشعر لطبيعته بعد العلاج الكيميائي:

بعض السيدات اللواتي يخضعن للعلاج الكيميائي يعتقدن أن الشعر لن يعود لسابق عهده بعد انتهاء العلاج.

هذا الاعتقاد خاطئ، فالشعر يعود لطبيعته في فترة تتراوح من ٦ إلى ٩ أشهر بعد انتهاء العلاج الكيميائي.