منها المهامات الصغيرة .. سبع طرق في زيادة التركيز عند الأطفال

منها المهامات الصغيرة .. سبع طرق في زيادة التركيز عند الأطفال

إيفا بوست – فريق التحرير

زيادة التركيز عند الأطفال من الأمور التي يجب الاهتمام بها منذ الصغر ليكون الطفل ناجحاً في دراسته وقادراً على تطوير نفسه.

والعديد من الأطفال يجدون صعوبة في التركيز لأسباب كثيرة وأحداث حياتية مرت معهم، كما أن ذلك يحرمهم من النوم.

ومن شأنه أن يشتت انتباههم ويزيد احتمال ارتكابهم للأخطاء، ومشكلة عدم التركيز من مشاكل الأطفال التي يجب حلها.

لذلك سأقدم لك أبرز الطرق والأساليب لزيادة التركيز عند الأطفال، فتابعي معي هذا المقال حتى النهاية.

طرق زيادة التركيز عند الأطفال:

أولاً – الاهتمام بالنظام الغذائي:

عند الحديث عن نمو الطفل وتركيزه يرتبط الأمر بشكل مباشر في النظام الغذائي للطفل، فلابد من التغذية المناسبة.

فهي المفتاح الرئيسي والأساسي لتحسين مستويات التركيز عند الطفل، فالطعام الصحي يساعد في زيادة تركيزه.

ثانياً – الروتين اليومي:

عملية نمو الطفل من العمليات الحساسة فهي بحاجة إلى تنظيم يومي يناسب عملية تربية الأطفال السليمة.

ولابد من التأكد من وضع أفضل روتين يدير أنشطة الطفل اليومية ويساعده في تحسين أداء مهامة وواجباته المنزلية.

ثالثاً – المهامات الصغيرة:

يميل الأطفال إلى الشعور بالملل أثناء تعرضهم لمهام كبيرة فهي من الممكن أن تؤثر على مستويات تركيزهم.

ولذلك من الحكمة أن يتم تقسيم هذه المهام إلى مهام أصغر مع تحديد فترة زمنية معينة لإنهائها.

فهذا كفيلاً بأن يحفز الطفل على إنجاز المهام الأكبر، ويزيد من تركيزه وانتباهه أيضاً.

رابعاً – تهيئة الأجواء:

يتشتت تركيز الأطفال بسرعة، فإذا أردنا منه التركيز على إنجاز مهمة أو نشاط يجب ترتيب الأجواء المحيطة به.

فلابد من مراقبة كافة العوامل والأشياء التي تشتت انتباه الطفل، وإبعاده قدر الإمكان عنها.

خامساً – النوم:

حصول الطفل على قسط مناسب من النوم ليلاً، وقيلولة راحة في أوقات النهار يساعده على التركيز بشكل جيد طيلة اليوم.

سادساً – فصل المهامات:

من الضروري أن تكون المهام الموكلة للطفل متباعدة فيما بينها، فقيامه بالعديد من المهامات المتتالية كفيل بضعف تركيزه.

لذلك لابد من وضع الفوارق الزمنية بين الواجبات والمهام التي يقوم بها الطفل لإنهائها بالطريقة الصحيحة.

سابعاً – القصص:

قراءة قصة للطفل لها تأثير إيجابي في تحسين تركيزه وتنمية مهاراته، فالقراءة من الأنشطة التي يجب تثبيتها في حياة الطفل.