فوائد وأضرار الشاي بالحليب للأطفال
ايفا بوست _ وكالات
تشيع في بعض البلدان العربية عادة تقديم الشاي بالحليب للأطفال يومية وربما لأكثر من مرة، معتقدات أن فوائد الشاي ستجتمع مع فوائد الحليب، لكن الأمر غير ذلك تماماً
فوائد الشاي بالحليب للأطفال:
الشاي بالحليب يقوي الذاكرة ويدعم الانتباه
– يساعد على تحسين طعم الحليب ويجعل الطفل يُقبل على تناوله.
– يعتبر الشاي مادة منبهة تساعد في تحسين القدرات الإدراكية للطفل.
– يحسّن التركيز، ويقوي الذاكرة، والقدرة على الانتباه.
– يحتوي على نسبة من الكالسيوم.
– يحتوي على نسبة بسيطة من فيتامين “د”.
أضرار الإفراط في تناول الشاي بالحليب للأطفال:
الشاي بالحليب يسبب الخمول
– عدم انتظام ضربات القلب.
– اضطرابات في الجهاز الهضمي.
– الإمساك.
– مشكلات في الجهاز العصبي.
– اضطرابات النوم، والشعور بالقلق.
– يصاب الطفل بالخمول والكسل.
– الحموضة.
– التأثير على الدورة الدموية.
– التأثير على ضغط الدم لدى الطفل.
ما الكمية المحددة؟
كوب واحد من الشاي بالحليب يومياً يكفي
الأفضل تناول الطفل كوب من الشاي باللبن مرة واحدة في اليوم كحد أقصى
المصدر : سيدتي
