روتين صحيح للعناية بالبشرة أول خطواته التنظيف .. تعرفي إليه
إيفا بوست – فريق التحرير
تتعرض البشرة للكثير من عوامل الإجهاد مما يجعلها عرضة للجفاف ويؤدي إلى فقدان مظهرها الجمالي ونعومتها.
من الممكن مواجهة تلك المشاكل من خلال الاعتماد على روتين مناسب للعناية بالبشرة تتمثل خطواته الأولى في التنظيف المثالي.
عمل موقع إيفا بوست لكم على تقديم كيفية العناية بالبشرة بالشكل الصحيح فتابعوا القراءة حتى النهاية لمعرفتها.
روتين صحيح للعناية بالبشرة:
أولاً – التنظيف:
يعتبر الحليب مناسب لهذا الغرض فهو يساعد على التخلص من قشور الجلد الميتة والأوساخ، ولابد من غسل البشرة بعد استخدامه بالماء الفاتر وتجفيفها برفق.
ثانياً – ماسك غني:
من المهم تطبيق ماسك غني بالعناصر الغذائية الهامة للبشرة مرتين كل أسبوع، يمكنك استخدام ماسك زبدة الشيا أو جوز الهند.
ثالثاً – مستحضرات التقشير:
يمكنك تطبيق نستحضر تقشير لطيف من أجل التخلص من التصلب والجفاف ومراعاة ألا يزيد التقشير عن مرتين أسبوعياً.
رابعاً – تجنبي ما يضر البشرة:
عليك تجنب الأعة فوق البنفسجية والبرودة وهواء المدفأة الجاق وكذلك محاولة التخفيف من التوتر النفسي وقلة النوم.
وأيضاً احرصي على اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن.
