هل تعانين من الترهلات؟ .. إليك أبرز وصفات شد البشرة

هل تعانين من الترهلات؟ .. إليك أبرز وصفات شد البشرة

إيفا بوست _ فريق التحرير

بمرور الوقت قد تلاحظ بعض السيدات وكذلك الرجال أن البشرة بدأت بالترهل فيبحثون عن الطرق المساعدة في شد البشرة.

يعتبر التقدم في العمر واحد من الأسباب الرئيسية لترهل البشرة ولكن هناك أسباب أخرى للترهل كفقدان البشرة محتواها من الكولاجين.

فهناك العديد من الأسباب المؤدية لترهل البشرة ولحسن الحظ يوجد بعض الوصفات الطبيعية الفعالة في شد البشرة.

عمل موقع إيفا بوست لكم على تقديم أهم المعلومات والوصفات عن شد البشرة فتابعي القراءة حتى النهاية لمعرفتها.

أسباب ترهل البشرة:

من أبرزها التقدم في السن وقلة رطوبة البشرة والتعرض للأشعة الشمس القوية لفترات طويلة وأيضاً الإفراط في التدخين.

بالإضافة إلى تناول المشروبات الكحولية والسمنة الزائدة سوء التغذية واستعمال المنتجات الغير جيدة والحيوية على مواد كيميائية.

طرق شد البشرة:

لابد من المداومة على تقشير البشرة بشكل منتظم من خلال استخدام الكريمات المخصصة لذلك والمحفزة لإنتاج الكولاجين.

بالإضافة إلى الحرص على شرب كميات كافية من الماء لا تقل عن لترين يومياً من أجل ضمان المحافظة على رطوبة الجسم.

وإذا كنت من المدخنين عليك الإقلاع عنه لأنه يقلل من مرونة البشرة ويساهم في ترهلها.

كما أن الأطعمة الغنية بالبروتينات والفيتامينات كالجبنة والحليب والأسماك والبقوليات والحبوب تساهم في تحفيز الكولاجين وشد البشرة.

وأيضاً من الضروري تجبن أشعة الشمس القوية ومن الممكن حماية البشرة منها من خلال استخدام واقي شمسي وارتداء القبعة عند الخروج من المنزل.

وصفات معالجة ترهل البشرة:

زيت جوز الهند:

قومي بتدليك بشرتك بزيت جوز الهند بشكل حركات دائرية لمدة تتراوح من ٥ إلى ١٠ دقائق.

اتركي الزيت على بشرتك طوال الليل ثم اغسليه في الصباح، عليك تكرار  الوصفة مرة يومياً للحصول على نتائج.

البيض والعسل:

احضري بياض بيضة واحدة وامزجيها مع ملعقتين كبيرتين من العسل لتحصلي على خليط متجانس.

ضعي الخليط على بشرتك وانتظر لمدة ١٥ دقيقة ثم اغسلي بالماء الفاتر جيداً، وكرري الوصفة مرة أسبوعياً.

الموز والليمون:

اهرسي حبة واحدة من الموز الطازج وأضيف لها بضع قطرات من عصير الليمون.

ضعي الخليط على بشرتك واتركيه ١٥ دقيقة ثم اغسليه بالماء الفاتر وكرري الوصفة مرتين أسبوعياً.