فوائد البابونج الصحية والجمالية.. تعرفي عليها
ايفا بوست – فريق التحرير
ما هي فوائد البابونج الصحية والجمالية؟ وكيف يمكننا صنع الماسكات للاستفادة من فوائده؟ إليك عزيزتي فوائد وماسكات البابونج للبشرة.
فوائد البابونج للبشرة
يحتوي البابونج على مضادات أكسدة مثل البوليفينول، الذي يساعد في علاج الأكزيما، والالتهابات، والوقاية من التجاعيد.
كما يساهم في التئام وشفاء الجروح، ويعمل على تهدئة البشرة وموازنة الزيوت فيها، لذا فهو جيد لأصحاب البشرة الدهنية والبشرة الحساسة.
وإلى جانب ذلك يساعد البابونج في التخلص من الرؤوس السوداء وحب الشباب، كما يدخل في صناعة العديد من كريمات العناية بالبشرة.
ماسكات البابونج للبشرة
ماسك البابونج والشوفان: يمكنك الحصول على هذا الماسك من خلال خلط مغلي البابونج مع كوب شوفان مطحون وملعقة صغيرة من صودا الخبز.
بالإضافة إلى ملعقة كبيرة من العسل وملعقة كبيرة من السكر، وبعد ذلك قومي بوضع الخليط الناتج على بشرتك وتركه لمدة 10 دقائق.
ثم اشطفيه بالماء الفاتر، يساعد دقيق الشوفان في تقشير البشرة والتخلص من الخلايا الميتة لاحتوائه على حمض الساليسيليك.
ماسك البابونج وزيت الزيتون: قومي بخلط ملعقتين من زيت الزيتون مع ملعقتين سكر أبيض، بالإضافة إلى مغلي البابونج.
بعد خلط جميع المكونات جيداً، يوزع الخليط على كامل البشرة، ويترك لمدة 20 دقيقة، ثم يغسل بالماء الفاتر، وترطب البشرة.
فوائد البابونج للصحة
يساعد البابونج في التخفيف من الأرق والتوتر، وبالتالي زيادة القدرة على النوم والاسترخاء، ويحدث ذلك بسبب احتوائه الفلافونويد و الأبيجينين.
وهو جيد من أجل مرضى السكري، حيث يساهم في انخفاض مستوى السكر في الدم، وبالتالي التقليل من حدوث مضاعفات عند مرضى السكري.
كما يساعد البابونج في تخفيف أعراض بعض الأمراض مثل: البواسير، مشكلات الجهاز الهضمي، التهاب المفاصل، أمراض المناعة الذاتية.
وإلى جانب ذلك فهو يقي من الإصابة بمرض السرطان، وذلك لاحتوائه على مادة الأبيجينين، التي تعمل على قتل الخلايا السرطانية.
بالإضافة إلى مساهمته في علاج قرحة المعدة، وتشنجات وآلام البطن المتزامنة مع التهابات الجهاز الهضمي، والإسهال أيضاً.
كما أن استخدام غسولات الفم التي تحتوي على البابونج يساعد في تخفيف التهابات اللثة وتكوّن البلاك وذلك بسبب خصائصه المضادة للالتهابات والميكروبات.
