منها ماسك البقدونس واللبن.. تعرفي على أفضل ماسكات البقدونس للعناية بالبشرة
ايفا بوست – فريق التحرير
ما هي البقدونس للبشرة؟ وكيف يمكننا عمل ماسكات البقدونس للعناية بالبشرة؟ تعرفي على ذلك من خلال هذا المقال.
فوائد البقدونس للبشرة
يعمل البقدونس على تقليل الخطوط الدقيقة والتجاعيد، لغناه بفيتامين سي، لذا فهو يساهم في إنتاج الكولاجين أيضاً.
ويعالج جروح البشرة وحب الشباب والبثور، نظراً لأنه يعمل على إزالة الأوساخ والدهون الزائدة من البشرة، كما يساعد في تخفيف الهالات السوداء.
وإلى جانب ذلك فهو يساعد في الحصول على بشرةٍ لامعة ونظيفة وصحيّة؛ لغناه بالكالسيوم، والبوتاسيوم، وغيرها من المعادن الأساسية لصحة البشرة.
ماسكات البقدونس للبشرة
للهالات السوداء: قومي بأخذ حفنة من من أعواد البقدونس واستخراج مائها، ثم أضيفي ملعقة من اللبن، وطبقي المزيج حول العينين.
واتركيه حتى يجف، ثم اغسليه بالماء البارد، كرري هذه الوصفة مرتين أو ثلاث مرات أسبوعياً للحصول على أفضل النتائج.
لعلاج حب الشباب والبثور: قومي بخلط ملعقة من زيت البقدونس مع ملعقة من زيت الزيتون، ومن ثم قومي بتدليك المنطقة المحيطة بعينيك.
واتركيه لمدة نصف ساعة، ثم اغسليه بالماء والصابون المناسب لبشرتك، كرري هذه الوصفة ثلاث مرات أسبوعياً.
للتخلص من الرؤوس السوداء، ضعي عدداً من أوراق البقدونس على بشرتكِ، ثمّ عرضيها لبخار الماء لمدة خمس دقائق.
وبعد ذلك قومي بفرك الرؤوس السوداء بورق البقدونس، وبعد ذلك اغسلي وجهك بالماء البارد من أجل إغلاق المسام.
لتنعيم البشرة، بللي قطعة من القطن بمنقوع البقدونس، وامسحي بها وجهك صباحاً ومساءً،للحصول على نتيجة مرضية وسريعة.
لنضارة البشرة: يمكنك الحصول على هذه الوصفة من خلال مزج القليل من ماء البقدونس مع ملعقة عسل والقليل من مطحون عشبة الغبيرة.
بالإضافة إلى صفار بيضة واحدة، وملعقة من عصير الليمون، ضعي الخليط الناتج على بشرتك، واغسليه بعد مرور نصف ساعة.
طريقة جني فوائد البقدونس للصحة
يمكنك جني فوائد البقدونس الصحية عن طريق عمل مغلي البقدونس، وذلك من خلال وضع القليل من البقدونس في كوب الشرب.
ومن ثم سكب الماء المغلي فوقه، وتركه لمدة عشر دقائق، ثم شربه، ننصحك بشرب مغلي البقدونس مرتين في اليوم.
عناصر البقدونس الغذائية
يحتوي البقدونس على العديد من الفيتامينات المفيدة لصحة الجسم، منها فيتامين K، فيتامين C، بالإضافة إلى فيتامين A.
كما يضم الحديد، والنحاس، والفوليك أسيد، والمغنيسيوم، والفسفور، والنحاس، والزّنك، البوتاسيوم، والصّوديوم، والعديد غيرها.
